腎臓人間ブログ〜キドニーえのじいLIFESTYLE

チャリチャリ20分走って・・・ 皮膚科で ぶつぶつ 　診てもらいました～ 結論から申し上げると・・・ ニキビ マジか？50歳やぞ！ お話によると・・・ 腎臓内科で処方されたステロイド（プレドニン）が、蒸れと相まって、元々カラダにある菌と反応してしまった状態だそうです。 お医者さん...

  『ぶつぶつ』現物写真を見せるのは、 さすがに限界 …（笑） 『見せたい』か『見せたくない』かって聞かれると… 『見せたい』 のですが… この自己満足はやめときます。 さて状態は… ・痒みも少しきつくなってきてる〜 ・水ぶくれみたいにはなってない ・背中と肩付近のみで、お腹や内...

ブログにしろ… Facebook、インスタにしろ… ペットの話題なんて自己満足！と思ってはいますが。 自分のFacebookは基本お仕事用と考えており。 ブログはプライベート的に、ガンガン自己満でいってみようかな… なんてキャラ模索中 朝のルーティン　お散歩〜 救急車、消防車、地...

  ちょっと広がってきた感があるな〜 背中から肩口。若干胸辺りにも。 痒みはすこーーーし。 見えないけど、頭皮にも出てそうな雰囲気。 原因を考えてみたが、浅はかな要因しか思いつかねぇー ・変なもん食った ・ほぼ同じもんばっかり食ってる ・布団にダニ ・愛犬しずくに、犬アレルギー ...

  今晩は、ちょびっと食事制限解除ーー 『ちゃんと、しないとアカン』と思い過ぎてるキライがあり。 気持ち、ゆるめます〜 これ食って、 ほんで飲んで、 はよ寝よ〜っと

  今日は知的、発達障がい児を対象としたデイキャンプの講師でした。 野外クッキングで『 ハヤシライス 』を調理。 午後は どんぐりでクラフト 。 お天気も良くのんびり過ごせた1日でした。 障がい児対象のキャンプは… 30年前から関わり始め… ボクの 『人・コト・モノ』 に対する考...

  なんや？ 肩にぶつぶつ　でてきた… もう〜　次から次へ… 体重も減りようしなぁ〜　　 なんか間違えてるんやろな〜

 今日は一応休み。基本・・・　家におったので・・・ 腎臓人間メシもええ感じや。 さあ焼酎　飲もう～ １２０ｃｃだけ

  お世話になってる 業務スーパー さん。 副菜に使える冷凍野菜は、毎日のメニューに欠かせない～ 本当に助かってる。 しかし・・・！ レンジで蒸して、ドレッシング。 レンジで蒸して、マヨネーズ。 レンジで蒸して・・・　　 毎日毎日・・・　おんなじ味。 ちょい、しんどくなってきてた...

  今日は愛犬しずくの散髪日✂。 今朝…雨にぬれると、すっかり ボロ雑巾 状態でした(笑) ソルト＆ペッパーなんてカラー名称のついてる お犬様 やけど、 ほんまに ボロ雑巾😔 散髪してもらって、雑巾脱出ですわぁ～ それからそれから・・・ 朝イチで届いた低たんぱく米。 通常のお米...

  今日は雨☔やねぇ。 愛犬しずくが、本日トリミング。『う⚫️こ💩』を出しとかないと…と思い、嫌がるのを無理矢理つれだす （犬のくせに、雨を嫌がるな〜笑） さて朝食。 味変に挑戦 。 具材はいつもの低タンパク米に温野菜。そこにシャケカレームニエルをほぐして、卵を半分。オリーブオ...

昨晩のイライラはおさまり、いつもの日常がスタート。 気持ちを切り替えて、スタートします～ 腎臓人間メシ。朝はええ感じですわ～ 【朝食メニュー】 ・越後の低たんぱく食パン ・主菜　からあげ…昨晩作ったやつ　鶏もも肉４５g分 ・副菜①　コロッケ ・副菜②　温野菜にシーザーサラダドレッ...

  犬の散歩でセロトニン放出〜 今日も1日、がんばろうー