2020/10/20

本日の成果



うんうん。今日もがんばった。
1日の・・・
摂取カロリー 1884kcal
塩分     3.28g
たんぱく質  42.12g

あとは晩酌に焼酎をいただきマース。
120ccいただくと・・・247kcal
合計2131kcal
これで終了~



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