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メニューに偏りはあるものの、当初のお腹ペコペコ感はだいぶなくなってきた。

それなりにカロリーも摂れているのでしょう。

腎不全の人向けのレシピ本も大活躍ですが、他のものにも挑戦したくなってきて…

コロッケとかシャケのカレームニエルとか…

ハンバーグとか！

本に載っていないと、全て最初から食材それぞれの量、塩分量、タンパク質量を測らないとあかん。

そこで！本当にありがたく重宝させもらっているサイトが…

『カロリーSlism』。

https://calorie.slism.jp/

これは量を変えると、他の成分も全て計算して表記してくれる！すげぇーー。

賢い人おるわ〜

腎臓人間には、本当にありがてぇ〜