点滴スタートして1時間。
お昼ごはんをいただきました。
里芋南蛮煮やしまホッケの塩焼きなど、あまり家ではしないメニューもあり、参考になります!
そのままゴロっと横になって、昼寝でも…と思ったのですが、昨晩しっかり睡眠が取れたようで睡魔は来ず。
愛読している車中泊の本にも飽きてきた頃。
こんなことも起こるかと、一階ロビーに併設されているローソンで…
これまた愛読書のターザン購入。今回のテーマは『肝臓・腎臓・膵臓』。
点滴しながら読んでいると、無性に知りたいモードに突入。
持参していた前回の検査結果でよくわからない項目。特に平均値から逸脱しているものをネットで調査。
うーん よくわからん…
せや!Chat GPTや!
「わかりやすく教えて」という文言をつけて
・尿素窒素(BUN)
・β2MG
・尿中蛋白/クレアチニン比
・TP(総蛋白)
・アルブミン
などを勉強。
結果的には現状の数値全体を見て、Chat GPTの見解は…
ーーーーー
◆生活・食事面での結論
今の数値から見て
- たんぱく質制限:現状維持でOK
- 水分摂取:今のペースを継続
- 塩分制限:最重要(6g未満)
- 無理な制限・追加は不要
「頑張りすぎて腎臓を疲れさせない」
これが一番良い段階です。
と言うことでした。
![]() |
| Chat GPTより |
![]() |
| Chat GPTより |
![]() |
| Chat GPTより |
![]() |
| Chat GPTより |
なんだかAIにホッとさせられてるのも、どうかと思う反面、すごくホッとしてます。
そうこうしているうちに点滴終了。
そして予約していたシャワーもできスッキリ。
少し頭も休めたいと思います〜









0 件のコメント:
コメントを投稿