家で作ってるのより塩気が多い気がする。それから…おそらく低タンパク米を使っていないので、おかずの量が少ないけど、魚は切り身が一切れ。家だったら、この半分の大きさ。
ホントにこれでたんぱく質60g/1日がキープされてるのか?
塩分もたんぱく質も多いような気がしてします。まあ疑ってもしゃーないんだけど。
午後からは、ちょー暇タイム。テレビカードもあるけと、面白くないし。
10階からの眺めを見てると、余計に外へ行きたくなる。
逆に持ってきた誉田哲也さんの小説『月光』は内容がハード過ぎて、ちょいしんどくなる。誉田哲也らしさ爆発って感じ。30分読んだら休まんと読めない。
そうこうしてると楽しみの時間!『シャワータイム』。30分間ですが、時間は充分。
うんうん!スッキリーー
夜はゆっくり過ごすとします〜
あー阪神戦でもあったらなぁ〜 夜が楽しめるのに…
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