日本酒『仙櫻』とカニ

12月21日（月）は兵庫県養父市で子育て支援ボランティアさん、保育士さん対象にあそびの実技研修講師でした。

ご依頼いただいたのは養父市社会福祉協議会。声をかけてくださった担当の方が、17年近く前から応援してくださっている方でした。

この3月で一旦講師業をお休みすることを知り、お土産をもたせてくださいました。

『仙櫻』という養父市でしか買えない日本酒。

そして養父市は兵庫県で但馬地方と言われていますが、但馬と言えば『カニ』！

日本酒と言えばカニ！

ということで帰りにカニも買って帰り、昨日家族でいただきました！

仙櫻！！！！美味い！！！！

カニはさすがに香住産ではなくロシア産でしたが、これも美味しくいただきました。

ちなみに・・・

腎臓人間のボクは…カニは９０ｇだけいただきました～

軽くほろ酔いになると…無性に料理欲求が芽生え…

娘の夜食に、次の日の唐揚げの仕込みとかす汁を作りました～

かす汁の酒粕！これもいただきもので、『龍力』という酒造メーカーのものですが、またこれが美味い！

ちなみに唐揚げは朝に揚げたので…

これからお仕事へ行ってきます～

今日の朝食は・・・

低たんぱく米２００g

アスパラ（２本）・ブロッコリー（2）・かぼちゃ（１）・じゃがいも（３）炒めバジルソース＆マヨネーズ和え…業務スーパーの冷凍食品

タラと大根の煮物

桃缶＆ヨーグルト50ｇ

コーヒー2杯

これで・・・

エネルギー566.5kcal　塩分1.7g　たんぱく質20.06g