昨日の夜… 食事制限が気持ち的にきつくなり…
マイワイフに「あかん… ちょい行ってくるわ」と。快く送り出してもらい居酒屋おーちゃんへ。
たんぱく質、塩分だらけの至福のひととき。ビール、せせり、タラの白子、トマトチューハイ… ここぞとばかりに食い飲みまくり。
気を取り直して、今日から制限再開します!ちょっと反省してます(笑)
ということで、今週の主菜作りに3時間没頭。
◆鳥もも肉の唐揚げ(10回分)
◆粕汁(8回分)
◆イカと白菜のミルク煮(4回分)
◆エビチリ(3回分)
専用冷凍庫が埋め尽くされた〜
気持ちいい〜
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