考えたこともありませんでしたが、居酒屋(昨日は焼き鳥)へ行くと、たんぱく質だらけなんですね〜
家のヘルスメーターも怪しいのですが2kg増えてる。
制限食で常にダイエット状態を続けてるところに、たんぱく質をドバーっと掘り込むと、やっぱり吸収するんかな〜?
カラダが欲してるんかなぁ。
そうだったら、リバウンドなんてすぐ!っちゅうのも、わかるなぁ〜(笑)
さあ今日から制限食再スタートデース。
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