2020/10/25

リバウンド?




昨日は久々の飲みの席。

考えたこともありませんでしたが、居酒屋(昨日は焼き鳥)へ行くと、たんぱく質だらけなんですね〜

家のヘルスメーターも怪しいのですが2kg増えてる。

制限食で常にダイエット状態を続けてるところに、たんぱく質をドバーっと掘り込むと、やっぱり吸収するんかな〜?

カラダが欲してるんかなぁ。

そうだったら、リバウンドなんてすぐ!っちゅうのも、わかるなぁ〜(笑)

さあ今日から制限食再スタートデース。


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